win10磁盘占有率100%，使用非常卡顿。解决方法

win10磁盘占有率100%，使用非常卡顿。解决方法。 网上找了很多方法设置。无法解决。 最终本人找到的根本原因是：接了2个机械硬盘，电源带动不了。1T+160G，拔了一个，瞬间流畅啦。